頭痛を引き起こす色は？ 視覚刺激と脳の関係を専門医が解説

こんにちは。今月も頭痛専門医の「雲の上の診察室」にようこそ。当連載ではこれまで、南の島の強い日差しなど、目に飛び込んでくる刺激と脳の関係についてお伝えしてきました。今回は、同じように視覚と脳を大いに刺激する可能性のある、「色」のお話をしたいと思います。

私の頭痛外来を訪れる患者さんたちの多くは、赤や黄、また蛍光色といった、いわゆる派手な色の服を着ることを自ずと避けています。なぜなら、このような強烈な色は、脳のスクリーンにあたる後頭葉の視覚野を刺激し、頭痛を誘発する可能性があるからです。よって、多くの患者さんたちは、モノトーンや淡い色の服を好んで身に着けているようです。

ただし、モノトーンはモノトーンでも、白色と黒色の強いコントラストには、やはり視覚野が過敏に反応することが知られています。チェスのボードのような市松模様や千鳥格子など、白、黒、白、黒が連続する柄を目にしていると、過敏な脳の持ち主はチカチカと目の前に光が走るように感じ、やがては頭が痛くなってしまう。患者さんのなかには、横断歩道の縞模様や、白いページに黒い文字がずらりと並ぶ一般的な本のページを眺めているだけで、頭痛が引き起こされたことがある、そう訴える人もいるほどなのです。

その点、青色を基調としているANA、その機内のデザインなどは、脳に優しい色使いと言えるでしょう。そして、これは若干、手前味噌な話になってしまいますが、白いページに青い文字色のこの「雲の上の診察室」も、過敏な脳に配慮した配色です。日ごろ、頭痛に悩まされているという皆さまも、どうぞ安心して私の連載を、そして ANAの空の旅を、お楽しみいただければと思います。